Petites recettes d’un “régime” qui marche

→  octobre 6, 2009 0

A tous ceux et celles qui se lanceront dans un régime "maison" ou bien encadré par un diététicien. Six conseils pour rendre la perte de poids plus efficace et plus sure (...)

Recettes légères: soupe de tomates froide

→  septembre 15, 2009 0

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Faire ses yaourts maison… Facile !

→  février 25, 2009 1

Tout d’abord, pourquoi ? 1. Parce que s’occuper de son alimentation, c’est la première marche vers une alimentation qui NOUS convient. Si l’agro-alimentaire savait faire ça pour nous, ça se saurait… 2. Parce que manger des choses simples est aussi la base d’une alimentation équilibrée. Vous ne sucrez pas votre verre de lait ? Ni votre fromage [...]